白天被工作填满，夜晚被手机消耗
久坐办公室肩颈紧绷
内心焦虑无处安放
想解锁新技能、结识同频好友
却找不到合适的平台
别急！！！
【内蒙古青年夜校】联动【内蒙古文学馆】
春日课程全新启航
保持“服务青年、赋能成长”的初心
展现
“低成本、高价值、
强体验、易参与”四大优势
以书法、拼豆、非遗三大特色课程
打造专属“解压+成长+社交”的
夜间充电站
不卷不焦虑，不摆不躺平
下班/下课后的1-2小时
不用奔赴远方，不用花费高昂成本
在这里
既能舒缓压力、收获技能
也能遇见志同道合的伙伴
让每一段夜晚时光
都充满热爱与意义
根据你的时间
选一款心仪的“拼好课”
非遗课丨匠心传承，触摸传统文化温度
在一剪一折、一编一拓中，聆听古老技艺背后的故事，感受非遗文化的深厚底蕴，亲手制作专属非遗手作，既可以作为心意礼物，也能在体验中加深对中华优秀传统文化的热爱与认同，让非遗技艺在青年手中焕发新活力。
1. 课时安排：每周二晚上19:00-20:30（每节课45分钟，共90分钟）；
2. 课程周期：3月31日开课，共计6课时，持续3周;
3. 招募人数：限招20人，小班教学，保证练习质量;
4. 注意事项：课程所需材料由主办方准备。
拼豆课丨指尖拼趣，治愈所有内耗
放下手机，告别内耗，在拼接的过程中，专注当下、释放压力，既能打发闲暇时光，也能收获满满的成就感。更有“拼豆搭子”同行，一边动手，一边聊天，让独居的夜晚不再孤单，解锁手作的治愈魔力。
1. 课时安排：每周三晚上19:00-20:30（每节课45分钟，共90分钟）；
2. 课程周期：4月1日开课，共计6课时，持续3周；
3. 招募人数：限招20人，小班教学，保证练习质量；
4. 注意事项：课程所需材料由主办方准备。
书法课丨笔墨静心，解锁手写仪式感
一笔一画，褪去白日的浮躁；
一撇一捺，沉淀内心的平静。
在笔墨流转间专注书写，舒缓职场焦虑，解锁独属于成年人的静心时刻，传承中华笔墨。
1. 课时安排：每周五晚上19:00-20:30（每节课45分钟，共90分钟）；
2. 课程周期：4月3日开课，共计10课时，持续5周；
3. 招募人数：限招20人，小班教学，保证练习质量；
4. 注意事项：需自备毛笔，其他材料由主办方准备。
课程详情，一键get
1、上课地址：内蒙古文学馆一楼佳作咖啡（呼和浩特市新城区新华大街157号）；
2、场地说明：按照场馆规定的场地区域进行授课；
3、招生对象：18-35岁职场青年、在校大学生，零基础可报；
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